Cнσcolaтε%chιρ
جنِسُيْ : 
مشِآركَآتَيَ : 162
نقآطٍ الآلعآبُ♣~ : 00
نقِآطَيٌ : 53494
تقِيمّيْ : 8
عِمرُيَ : 25
آنِتَسَآبْيُ : 27/10/2009
مزآجٍكُ : يمشي الحال
آلاقآمهُ : عالم الانترنت
مِزُآجُيْ : 
мšм :
 |  موضوع: 7أشياء يجب الابتعاد عنها بعد الاكل 8/16/2010, 9:10 am | |
| 7أشياء يجب الابتعاد عنها بعد الاكل
من الاشياء التي يجب عدم عملها بعد الاكل مباشره ::
1 =
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2 =
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3=
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
4=
لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدن, الأرجل وبالتالي سقل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.
5=
لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
6=
لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
7=
لا تدخن - تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
| |
|
мś.мήσỞσ50
جنِسُيْ :
مشِآركَآتَيَ : 41
نقآطٍ الآلعآبُ♣~ : 00
نقِآطَيٌ : 48883
تقِيمّيْ : 0
آنِتَسَآبْيُ : 05/01/2011
مِزُآجُيْ : 
мšм :
| | موضوع: رد: 7أشياء يجب الابتعاد عنها بعد الاكل 1/6/2011, 10:25 pm | |
| | |
|
JαηO
جنِسُيْ :
مشِآركَآتَيَ : 971
نقآطٍ الآلعآبُ♣~ : 00
نقِآطَيٌ : 54695
تقِيمّيْ : 97
عِمرُيَ : 26
آنِتَسَآبْيُ : 30/09/2009
مزآجٍكُ : ..
آلاقآمهُ : Riyadh
مِزُآجُيْ : 
мšм :
| | موضوع: رد: 7أشياء يجب الابتعاد عنها بعد الاكل 1/21/2011, 12:16 am | |
| يٍسسٍلٌموو مٍرررآ رٍوووعْه ، بٍس مو بالمگآن الصحيح ثوآني آنقلله :sm2: | |
|
RoOdi
جنِسُيْ :
مشِآركَآتَيَ : 80
نقآطٍ الآلعآبُ♣~ : 00
نقِآطَيٌ : 48844
تقِيمّيْ : 3
آنِتَسَآبْيُ : 13/01/2011
مِزُآجُيْ : 
мšм :
I'm missing you so much
Can't help it, I'm in love
A day without you is like a year without rain
I need you by my side
Don't know how I'll survive
A day without you is like a year without rain
| | موضوع: رد: 7أشياء يجب الابتعاد عنها بعد الاكل 1/26/2011, 3:28 am | |
| | |
|
мяιѕα
جنِسُيْ :
مشِآركَآتَيَ : 130
نقآطٍ الآلعآبُ♣~ : 00
نقِآطَيٌ : 48597
تقِيمّيْ : 12
آنِتَسَآبْيُ : 15/02/2011
مزآجٍكُ : تمإممً
آلاقآمهُ : الريإضِ
مِزُآجُيْ : 
мšм :
| | موضوع: رد: 7أشياء يجب الابتعاد عنها بعد الاكل 2/25/2011, 12:11 pm | |
| | |
|
Яσvα ♥
جنِسُيْ :
مشِآركَآتَيَ : 351
نقآطٍ الآلعآبُ♣~ : 00
نقِآطَيٌ : 46738
تقِيمّيْ : 2
آنِتَسَآبْيُ : 09/09/2011
آلاقآمهُ : الريآض
مِزُآجُيْ : 
| | موضوع: رد: 7أشياء يجب الابتعاد عنها بعد الاكل 9/11/2011, 1:34 am | |
| | |
|
